標籤: 不同保健食品

不同保健食品的成分複雜，單一服用已可能產生交互作用。 若同時服用多種，則風險更高。 專業人士建議，務必諮詢醫生或註冊營養師，評估個人體質及需求，才能安全有效地運用保健食品，避免潛在的健康風險。 切勿自行亂服，以免得不償失。 正確的保健食品攝取方式，才能真正達到預期效果。