7-ELEVEN 提供多元健康選擇，減脂期間也能享用美味。 例如，低卡優格、堅果、水果等，皆富含營養，有助於飽腹感，避免飢餓導致暴飲暴食。 搭配適量運動，更能有效促進脂肪燃燒，達成減脂目標。 聰明選擇 7-ELEVEN 商品，輕鬆享瘦！
作者: 無糖豆漿，雖無糖負擔，仍需適量攝取。 過量飲用，可能影響腸胃消化，甚至造成營養失衡。 建議每日飲用量控制在 1-2 杯，並搭配均衡飲食，才能充分發揮其營養價值，維持健康體態。 切勿過量，才能享受無糖豆漿的益處，而非負擔。 專業營養師建議，飲用前務必詳閱產品標示，確認成分及營養資訊。
減肥期間，手搖飲品並非全然禁忌。 選擇時，務必留意糖分與熱量。 低糖、無糖選項是首選，並搭配少冰或去冰。 盡量選擇天然素材，例如新鮮水果茶或茶飲，避免高脂、高卡路里配料。 搭配均衡飲食與規律運動，才能真正有效控制體重，並維持健康。 切勿因一時之快而犧牲健康。