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農藥殘留:用水清洗真的能去除嗎?專家告訴你真相!

坊間流傳用水清洗可去除農藥殘留,但事實並非如此單純。 水洗只能沖走部分溶於水的農藥,而許多脂溶性農藥則難以清除。 專家建議,應選擇正確的清洗方法,並搭配蔬果去皮、削皮等方式,才能有效降低農藥殘留風險。 切勿輕信單一清洗方式,正確的飲食習慣才是關鍵。 購買有機蔬果也是降低風險的有效途徑。

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