標籤: 垃圾食物

熱狗的營養價值確實有限，但並非全然是「垃圾食物」。 適量攝取，搭配健康均衡的飲食，熱狗也能成為餐點的一部分。 關鍵在於選擇低鈉、低脂的品種，並控制食用份量。 過度食用任何食物皆不利健康，熱狗亦然。 因此，理性看待，而非一概而論，才是正確的飲食態度。