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**壓力來源**

在現代生活中，壓力已成為許多人日常生活中不可避免的一部分。無論是來自工作、學業、家庭還是社交關係，壓力的來源各不相同。本篇文章將探討幾種常見的壓力來源，並深入分析它們如何影響我們的身心健康。我們將分享一些應對策略，幫助讀者有效管理壓力，提升生活品質。無論你是學生、上班族或是家庭主婦，了解壓力背後的因素都是關鍵，讓我們一起學習如何在繁忙的生活中找到平衡。