佛教徒不食大蒜，並非單純的飲食禁忌，而是源於對身心淨化的追求。大蒜辛辣之味，被視為擾亂內心寧靜的因素，而佛教強調身心合一，藉由飲食的清淨，來淨化心靈，進而提升禪定境界。 此種選擇，體現了佛教徒對內在修行的重視，以及對宇宙萬物和諧的理解。 深入探討，更能體會其背後深遠的哲學意涵。
作者: 勿輕忽大蒜攝取量！過量食用恐引發消化系統不適，如腹痛、腹瀉等。 此外，大蒜富含硫化物，對於某些藥物，例如抗凝血藥，可能產生交互作用，影響藥效。 為確保健康，建議適量攝取大蒜，並諮詢專業醫療人員，評估個人體質及用藥狀況。 切勿自行調整攝取量，以免造成潛在健康風險。