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益生菌添加於奶品的科學與健康效益探討

益生菌添加於奶品,已不再僅是市場行銷策略,而是基於科學證據的健康選擇。 研究顯示,適當的益生菌攝取,可促進腸道微生態平衡,提升免疫力,並改善消化系統功能。 更重要的是,不同菌株的益生菌,其功效亦有所差異,消費者應選擇經過嚴謹研究,並具備明確功效的產品。 選擇正確的益生菌添加奶品,將能有效提升健康福祉。

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