孕期工作安排，攸關母嬰健康。 專家建議，孕早期（前三個月）應避免劇烈活動，孕中期（四至七個月）則需留意工作環境及負擔。 孕晚期（八個月後）則應盡量減少工作時間，以確保胎兒安全及孕婦舒適。 不同孕婦體質及工作性質，需個別評估，並與醫師討論，才能找到最佳平衡點，保障母嬰健康。
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孕婦的身體在懷孕期間極易受到影響，選擇合適的工作類型至關重要。 避免長時間站立、搬運重物及長時間久坐，才能有效降低生產風險。 高溫環境、噪音過大或化學物質接觸過多的工作場所，也應盡量避免。 選擇適合的職業，不僅能保障孕婦健康，更能確保胎兒的正常發育，孕期工作需謹慎評估，以母嬰健康為首要考量。