標籤: 家庭治療

內耗型家人，往往以負面互動為常態。 他們習慣批評、指責，而非積極溝通與理解。 這種模式不僅破壞家庭和諧，更阻礙個人成長。 察覺並改變這種負面互動模式，是重建健康家庭關係的第一步。 唯有放下指責，才能看見彼此的價值，創造更美好的未來。 別讓內耗吞噬了你們的幸福。