身體缺水，確實可能讓人感到疲倦、想睡。 水分是身體運作的關鍵，缺乏水分會影響細胞功能，進而影響能量代謝。 尤其在炎熱天氣或劇烈運動後，更需留意補充水分。 若持續感到疲倦，並伴隨口渴、頭暈等症狀，應積極補充水分，並尋求專業醫療評估，避免延誤病情。 充足的水分攝取，才能維持最佳身體機能，提升生活品質。
作者: 心臟無力，確實可能伴隨嗜睡感。 疲勞、呼吸不順暢，以及血液循環不良，都可能導致身體能量不足，進而產生想睡的衝動。 然而，嗜睡也可能是其他疾病的徵兆，例如貧血、甲狀腺機能低下等。 若您持續出現心臟無力伴隨嗜睡，務必尋求專業醫師診斷，釐清原因，並接受適當治療，才能有效改善症狀，保障健康。