戒菸，對修行者而言，不單是身體健康考量，更是心性修煉的體現。 能否抽菸，並非單純的二元對立，而是修行與健康間的辯證關係。 戒菸有助於淨化身心，提升定力，並減少對身體的負擔，從而更專注於內心的修行。 然而，若因戒菸而產生焦慮或壓力，反而影響了修行，則需審慎評估，尋求更適切的調適方法。 最終，如何平衡修行與健康，取決於個人修行體悟與實際情況。
作者: 戒圍，並非一蹴可幾。 《I-PRIMO改戒圍》所需時間，取決於個人體質、戒圍大小及改戒決心。 專業評估，能精準預測所需時間，並提供客製化建議。 切勿輕信速成，謹慎選擇專業機構，方能有效且安全地達成目標。 尋求專業協助，才能避免不必要的風險，並提升改戒成功率。 時間並非唯一指標，關鍵在於科學方法與持續努力。