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一天打嗝幾次算正常?專家告訴你健康的標準與注意事項

打嗝是消化系統常見現象,偶爾幾次並非大礙。但若一天打嗝次數過多,持續時間過長,則可能暗示潛在健康問題。 專家建議,若每日打嗝超過十次,或伴隨胸痛、吞嚥困難等症狀,務必尋求專業醫療協助,排除潛在疾病。 正確的飲食習慣和生活作息,有助於維持消化系統健康,減少打嗝發生。 切勿自行服用藥物,以免延誤診斷。

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