香氛精油並非所有種類都適合按摩。 選擇適合肌膚的精油至關重要。 專業級精油按摩師會根據個人體質及需求，調配特定比例的精油，並運用正確手法，提升按摩療效。 切勿自行混合或使用濃度過高的精油，以免造成皮膚刺激或過敏反應。 尋求專業建議，才能安全有效地享受精油按摩的益處。
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薄荷精油，不單止是令人清爽的香氣，更蘊藏著多重功效。其清涼特性能有效舒緩肌肉痠痛，促進血液循環。 同時，薄荷精油亦有助於提神醒腦，改善疲勞感。 在芳香療法中，它更是廣泛應用於呼吸系統問題的舒緩。 選擇優質薄荷精油，體驗其多面向的療癒益處。
心悸煩惱，不妨嘗試精油療法。薰衣草、洋甘菊等舒緩神經的精油，能有效降低焦慮，穩定心率。 搭配適當的按摩，更能促進血液循環，緩解不適。 專業人士建議，選擇天然成分，並依個人體質調整使用量，才能安全有效地舒緩心悸。 切勿自行亂用，尋求專業建議至關重要。
薰衣草精油的舒緩特性，使其能與多種精油完美搭配。例如，與洋甘菊精油合用，能加強鎮靜效果，舒緩壓力；搭配茶樹精油，則能有效抗菌消炎。 選擇相輔相成的精油組合，能發揮更佳的療癒效果，提升生活品質。 專業人士建議，在使用前務必諮詢專業芳療師，以確保安全有效。