標籤: 攝取過多

過量攝取碘，看似微不足道，卻潛藏著嚴重的健康風險。 甲狀腺機能亢進，甚至甲狀腺腫大，都是常見後果。 長期過量，更可能導致心血管疾病及其他器官損傷。 務必謹慎控制碘攝取量，才能維護健康。 均衡飲食，並諮詢專業醫師，是預防過量攝取碘的關鍵。