標籤: 敷布

濕敷，看似簡單，實則蘊藏著科學奧秘。 不同於單純的冷敷或熱敷，濕敷透過水分的傳導，能更有效地促進血液循環，加速組織修復。 臨床研究顯示，適當的濕敷能減輕炎症反應，並提升傷口癒合速度。 然而，不同材質、溫度及濕敷時間，其效果亦有所差異。 務必根據自身狀況及專業建議，選擇合適的濕敷方式，方能發揮最大功效。