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別再被謠言誤導！早上攝取維他命C並不會導致肌膚變黑。 專家指出，維他命C在體內主要扮演抗氧化角色，並非直接影響黑色素生成。 關鍵在於正確的攝取方式和個人體質。 選擇穩定、適合自身需求的維他命C產品，並搭配均衡飲食和充足睡眠，才能發揮其功效，維持健康肌膚。 切勿聽信未經證實的說法，正確了解維他命C的特性，才能安心使用。