舒肥後的食材，鮮嫩多汁，美味難擋，但保存得宜才能品嚐最佳風味。冷凍是最佳的長期保存方式，能有效鎖住食材營養與風味。建議將舒肥後的食材分裝成小份，冷凍保存，方便解凍使用。冷藏則適合短期保存，但需注意，冷藏時間不宜過長，以免影響口感與品質。 選擇正確的保存方式，才能讓您的舒肥料理，美味持久！
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維生素B群與鐵質的協同作用，能有效提升人體對鐵的吸收率。 缺乏鐵質易導致疲勞、貧血等問題，而B群則能促進鐵質在腸道的吸收。 選擇正確的B群與鐵補充劑，能有效改善健康狀況，提升生活品質。 專業人士建議，搭配食用能最大化營養價值，並避免潛在的副作用。 務必諮詢專業醫療人員，才能根據自身需求選擇最適合的補充方案。
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