檸檬酸鈣,不同於一般鈣片,其特殊結構能有效促進鈣質吸收。臨床研究顯示,攝取檸檬酸鈣後,體內鈣吸收率顯著提升,有助於強化骨骼密度,預防骨質疏鬆。不再只是補充鈣,而是真正提升骨骼健康! 選擇檸檬酸鈣,讓您骨骼更強韌,活力更充沛!
鈣質攝取固然重要,但檸檬酸鈣的食用也需謹慎。避免與影響吸收的物質一同攝取,例如高蛋白食物,或某些抗酸藥物。正確的搭配,才能讓鈣質發揮最大效益,避免潛在的健康問題。 選擇適合自身需求的檸檬酸鈣補充品,並諮詢專業營養師,才能確保攝取安全且有效。 切勿自行調整劑量,以免造成身體負擔。