標籤: 每日保健

現代人生活壓力大，營養攝取可能不足。每日保健食品，若能補足營養缺口，提升免疫力，促進健康，實為必要。然而，市面上琳瑯滿目，如何選擇科學依據明確、品質可靠的產品至關重要。 專業機構的檢測報告、成分表及臨床試驗數據，都是評估產品有效性的關鍵指標。 切勿盲目跟風，應理性評估自身需求，並諮詢專業人士，方能安全有效地利用保健食品，提升生活品質。