標籤: 水療

山泉水，源自自然深處，未經人為污染。其天然礦物質含量豐富，有助於維持人體電解質平衡，促進新陳代謝。相較於市售瓶裝水，山泉水更能提供身體所需的微量元素，提升健康水準。更重要的是，山泉水清冽甘甜，口感清爽，飲用體驗更佳。 選擇山泉水，不僅是選擇健康，更是選擇一種與自然親近的享受。

泡湯並非排毒的有效途徑。 坊間流傳泡湯排毒，多半基於誤解。 人體排毒主要靠腎臟、肝臟等器官，而非單純浸泡。 雖然泡湯能舒緩肌肉痠痛，促進血液循環，但其對體內毒素的清除作用微乎其微。 切勿過度迷信泡湯排毒，應維持均衡飲食及規律作息，才是真正有效的身體調理方式。