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作者: 遭受霸凌絕非個人問題，尋求專業協助至關重要。 學校輔導老師、社工、心理諮商師等專業人士皆能提供適切的指導與支持。 此外，家長與朋友的支持亦不可或缺，共同面對並解決問題，才能有效化解霸凌危機，重建身心健康。 切勿隱忍，勇敢尋求協助，才能獲得真正的幫助。
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