理解「卷數」的意義，不僅關乎鍛鍊效果，更攸關運動安全。 過少卷數可能無法有效刺激肌肉生長，而過多則可能導致運動傷害。 專業訓練計畫，需根據個人體能、目標及訓練經驗，精準計算最適當的卷數，方能達到最佳效益。 務必尋求專業指導，避免自行盲目調整，才能確保訓練過程安全且有效率。
作者: 動畫分鏡，絕非單純的畫面草圖。它構築了故事的骨架，決定了節奏與張力。 精準的分鏡，能將劇本的意念，轉化為具體的視覺語言，引導觀眾的情緒，並提升作品的整體感染力。 掌握分鏡技巧，才能將動畫創作推向更高境界，創造出更精彩的視覺盛宴。