標籤: 獨自

獨處，並非逃避，而是種必要的充電。 長時間的社交，耗竭了心力與能量。 唯有獨處，才能重新審視自我，釐清思緒，並汲取新的力量，為下一次的互動做好準備。 因此，渴望獨處，並非負面，而是身心健康的重要指標。 試著接納這種渴望，並善用獨處的時間，讓自己更茁壯。