標籤: 盒裝豆腐水

盒裝豆腐水，看似無用，實則暗藏營養。 許多人習慣丟棄，殊不知其中富含膳食纖維及微量元素。 專業研究顯示，適量飲用，有助於腸胃蠕動，並補充身體所需微量營養素。 若能妥善保存，並搭配其他食材，更能提升其營養價值，絕非浪費。 因此，下次別再輕易丟棄，嘗試將其融入日常飲食，體驗其健康益處。