透過阻隔外界光線,眼罩能有效降低褪黑激素分泌的抑制,促進睡眠荷爾蒙的釋放。 這有助於改善睡眠品質,減少入睡時間,並提升睡眠深度。 更重要的是,在現代光害充斥的環境中,眼罩能有效阻絕干擾,讓您擁有更安穩、更舒適的睡眠體驗。 嘗試眼罩,感受睡眠的奇蹟。
眼罩能有效阻隔外界光線,降低環境刺激,有助於褪黑激素分泌,進而改善睡眠品質。 臨床研究顯示,使用眼罩的受試者,睡眠時間及睡眠深度普遍提升。 尤其在光線強烈或環境嘈雜的環境中,眼罩更能提供舒適的睡眠環境,幫助您獲得更優質的休息。 選擇適合材質及舒適度高的眼罩,將能最大化其助眠效果。