標籤: 睡眠呼吸中止

打呼聲並不等同於睡得熟。 睡眠品質良好，呼吸平穩，鼾聲輕微。反之，如鼾聲響亮、不規則，則可能暗示呼吸道阻塞，影響睡眠品質，甚至潛藏健康風險。 專業評估能釐清原因，並提供適切的改善方案，確保您擁有健康且深眠的夜晚。 切勿輕忽，及早尋求專業協助。