重陽節，除了賞菊登高，更應謹記傳統禁忌。避免穿黑色衣物，因黑色象徵哀傷，恐沖淡節慶喜氣。此外，勿將不潔之物帶入祭祀場所，以維護肅穆氛圍，尊重先人。 飲食方面，忌食辛辣刺激之物，以免影響身心健康，影響佳節祥和氣氛。 謹守這些禁忌，才能更圓滿地慶祝重陽，感受節日的溫馨與祥和。
作者: 芋頭富含營養，卻也潛藏食用禁忌。 孕婦、體質虛寒者，應謹慎食用，尤其避免空腹食用，以免造成消化不良或加重不適。 烹調方式亦影響營養吸收與健康。 正確的食用方法，才能充分發揮芋頭的營養價值，並避免潛在的健康風險。 務必根據自身體質，選擇適合的食用時機與烹調方式，才能保障健康。
鬼門開，民間習俗，並非科學依據。熬夜，對身體健康影響甚鉅。 充足睡眠，修復體力，提升免疫力，方能應對日常挑戰。 因此，勿因迷信而犧牲睡眠，應以健康生活方式為重。 夜深人靜，好好休息，才是真正的智慧。