慢跑鞋的壽命並非一成不變，取決於使用頻率、路面狀況及個人體重等多重因素。 專業建議，定期檢查鞋底磨耗程度，特別留意鞋跟及足弓處。 若發現明顯磨損，或跑感異常，應儘速更換，以保障跑步安全及避免運動傷害。 別讓舊鞋影響您的訓練成果！
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標籤: 穿著壽命
### 穿著壽命
在這個標籤下，我們將探討衣物的穿著壽命及其對環境的影響。無論是日常服飾還是特殊場合的服裝，每一件衣物都有其獨特的使用周期。我們會分享有關如何延長衣服使用壽命的技巧，比如正確的洗滌方式、保養方法及修繕技巧。此外，我們還會討論快時尚對穿著壽命的挑戰，以及選擇永續時尚的重要性。透過這個標籤，我們希望能夠提高大家的環保意識，鼓勵更負責任的消費行為，讓每一件衣物都能被充分利用，從而減少浪費，保護我們的地球。
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