流感病毒突襲，原因錯綜複雜。 免疫力下降是關鍵因素，例如長期壓力、睡眠不足、營養不良皆可能降低抵抗力，使病毒更容易入侵。 此外，環境因素，如空氣流通不良、人群聚集等，也扮演重要角色，增加病毒傳播的機會。 因此，提升免疫力、維持良好生活習慣，並注意個人衛生，才能有效預防流感。
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標籤: 突然發病
標題：「突然發病」
描述：在這篇文章中，我們將探討「突然發病」的各種原因與應對方法。許多人可能在某個瞬間感受到身體的不適，這些不適可能包括頭痛、心悸、呼吸困難等症狀。我們會分享一些常見的突發性疾病，以及如何在面對緊急情況時進行自我照護和尋求醫療幫助的建議。此外，我們還將介紹一些預防措施，幫助大家提高對身體健康的認識，減少突發事件的風險。希望透過本篇文章，能夠提高大家的警覺性，並增強應對突發健康狀況的能力。
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