肝指數飆高，飲食調整至關重要！高油脂、高糖、醃製食品，都是肝臟的負擔。 避免攝取這些，才能有效降低肝臟負擔，促進肝臟修復。 選擇清淡、富含營養的食物，例如新鮮蔬果、優質蛋白質，才能真正呵護您的肝臟健康。 別讓不當飲食，成為肝臟健康的絆腳石！
作者: 肝指數飆高至200，絕非小事。 這可能暗示肝臟功能受損，需要立即重視。 不同於一般體檢，專業的肝臟功能檢查，例如肝臟超音波，能更精確評估病因。 切勿自行臆測或延誤就醫，及早尋求專業醫療協助，才能有效控制病情，避免潛在健康風險。 早期介入，預防肝臟疾病惡化，守護您的健康。