標籤: 腳部健康

當然不是！鞋子，如同任何衣物，皆需適度輪替。每天穿著同一雙鞋子，會導致鞋內環境潮濕，滋生細菌，影響腳部健康。更重要的是，長期單一壓力，會加速鞋底磨損，縮短使用壽命。建議每週至少更換不同鞋子，讓雙腳得到充分休息，並保持鞋子的良好狀態。 選擇合適的鞋子，並搭配輪替穿著，才能兼顧舒適與持久。