面對雙面人，提升自我防範至關重要。 觀察其言行舉止，留意前後不一之處，並非一概否定，而是理性分析。 建立清晰的溝通界線，明確表達自身需求與底線，避免被操弄。 同時，培養良好的判斷力，並尋求可信賴之人的意見，有助於釐清真相，有效應對。 唯有如此，才能保護自身，並建立健康的人際關係。
作者: 提升自我防範意識，並非一蹴可幾，而是需要持續學習和實踐。 掌握危機預判能力，例如察覺異常環境和行為，並及時採取預防措施，是關鍵。 培養良好的安全習慣，例如謹慎保管個人資訊，避免在公共場所暴露貴重物品，都是有效保護自己的重要策略。 此外，學習有效應對突發狀況的技巧，例如如何與陌生人應對，如何尋求協助，也能大幅提升自我保護能力。 唯有持續關注並實踐這些策略，才能有效守護自身安全。