精油並非萬能藥，其療效需謹慎看待。 雖然部分精油具有舒緩肌肉痠痛、改善睡眠等功效，但其作用機制仍待進一步研究。 使用前務必諮詢專業人士，了解自身體質及精油成分，避免過敏或其他負面反應。 切勿過度依賴，並配合均衡飲食及規律生活，才能獲得最佳效果。 正確使用精油，方能發揮其潛力，促進身心健康。
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芳療，源於對植物精華的深刻理解。追溯其源頭，我們不可不提一位關鍵人物：恩尼斯．阿爾德。他以其對精油萃取、應用及理論的開創性研究，奠定了芳療學的基礎。 阿爾德的貢獻，不僅體現在實務操作上，更重要的是，他建立了芳療的科學框架，讓這門古老的療法得以在現代科學的指引下，持續發展與精進。 他的影響力，至今仍深深地影響著芳療領域。
芳療師，不單是運用精油按摩，更是一種身心整合的藝術。他們透過專業的知識與技巧，協助您舒緩壓力、改善睡眠，甚至提升情緒穩定度。 學習芳療，不僅能提升自我保健能力，更能幫助您成為一位懂得關懷自身與他人身心健康的專業人士。 選擇芳療，選擇健康，選擇更美好的生活。