標籤: 薄荷保健

薄荷，雖具清涼舒緩之效，然亦非萬能藥。過量服用或長期使用，恐引發胃腸不適、失眠、皮膚過敏等副作用。 尤其孕婦及哺乳期婦女，應謹慎使用，避免潛在風險。 專業人士建議，應根據自身體質及需求，適量攝取薄荷相關產品，方能確保安全有效。切勿輕忽，謹慎為上。