水楊酸並非人人皆宜。 對特定人群，例如孕婦、哺乳期婦女、兒童及患有腎臟疾病、肝臟疾病或過敏體質者，使用水楊酸可能帶來潛在風險。 務必在專業醫師指導下，評估自身狀況，謹慎使用，才能確保安全有效。 切勿自行服用，以免造成健康危害。
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維生素C雖好，卻不應隨意服用。 許多藥物與維生素C存在相互作用，可能影響藥效或產生副作用。 例如，服用抗凝血藥者，過量維生素C可能加劇出血風險。 此外，某些抗生素、降壓藥等也可能與維生素C產生交互作用。 務必諮詢醫生或藥師，了解自身用藥情況下，維生素C的適當攝取量及注意事項，避免潛在風險。 切勿自行調整劑量，以免造成健康危害。
百靈油雖廣受歡迎，但並非人人皆宜。 皮膚過敏體質者，使用前務必進行皮膚測試，觀察是否有紅腫等過敏反應。 孕婦及哺乳期婦女，應謹慎使用，並諮詢專業醫師意見。 患有嚴重皮膚疾病者，切勿自行使用，以免加劇病情。 正確使用百靈油，才能發揮其功效，並確保自身安全。 請務必詳閱產品說明書，並遵照指示使用。
艾草，雖具療效，然非人人皆宜。孕婦、哺乳期婦女、體質虛弱者，以及對艾草成分過敏者，應謹慎使用，避免潛在風險。 專業人士建議，使用前務必諮詢醫師或中醫師，評估個人體質，方能安全有效地運用艾草之益處。 切勿自行判斷，以免造成不必要的傷害。
您是否同時服用多種保健品？小心！某些保健品成分可能互相衝突，影響吸收或產生不良反應。專家提醒，不同保健品間的交互作用不容忽視。例如，某些維生素與礦物質可能競爭吸收，降低療效；某些草藥成分更可能與藥物產生交互作用，增加副作用風險。 務必諮詢專業醫師或藥師，了解保健品間的潛在交互作用，才能安全有效地使用保健品，避免健康風險。