飲用水，是人體運作的基石，而非泡奶的魔法藥水。 過度依賴水泡奶，不僅無法達到理想的營養攝取，更可能影響奶製品的品質，甚至潛藏健康風險。 正確的飲食習慣，才是維持健康體魄的關鍵。 切勿被坊間流言誤導，應尋求專業營養師的建議，才能真正掌握健康飲水的奧秘。
作者: 女性生理週期，複雜而精妙。本書《雞蛋與月經的真相》以科學角度，深入淺出地剖析月經、卵巢功能等奧秘。不再是迷霧重重，而是清晰明瞭的科學解釋，讓您更了解自身，更有效地呵護健康。 透過本書，您將不再被生理現象困擾，而是能掌握自身，自信面對人生。 值得一讀，值得珍藏。