認識並接納自身負面人格特質，是提升人際關係的關鍵一步。 透過了解自身弱點，我們能更有效地與他人互動，避免衝突，並建立更健康、穩固的人際網絡。 進一步探討這些特質背後的成因，更能有效地調整行為，提升自我價值，最終成就更圓滿的人生。 別再害怕面對，勇敢探索，你將發現自我成長的無限可能。
作者: 負面人格特質並非註定一生的枷鎖。 透過深入了解其成因，例如童年經驗或環境影響，我們能更有效地辨識並處理這些特質。 專業輔導能提供客觀的評估與策略，協助個體調整思考模式與行為，進而克服困境，提升自我效能。 別讓負面特質主宰人生，勇敢面對，積極尋求改變。