慢跑鞋雖輕便舒適，但登山路況複雜，路面不平整，抓地力與穩定性往往不足。 登山鞋則設計考量地形變化，提供更佳的支撐與抓地力，避免滑倒或扭傷。 選擇適合登山的鞋款，才能確保安全與舒適，享受山林之美。 切勿因一時之便而犧牲安全。
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登山鞋，設計強調穩定與抓地力，於崎嶇山徑表現出色。然而，其厚底、加強支撐的特性，並不全然適合長時間平路行走。 長時間穿著，可能造成腳踝負擔過重，導致疲勞。 若僅需在平坦路面行走，選擇輕便舒適的運動鞋，更能提升舒適度與效率。 登山鞋的專屬功能，在平路行走時，反而可能成為累贅。 因此，選擇合適的鞋子，才能享受舒適的旅程。