善存的攝取量並非一概而論,需根據個人年齡、體質及需求調整。 過量服用可能造成副作用,建議諮詢專業營養師或醫師,評估自身狀況並制定最適宜的攝取計畫。 切勿自行增減劑量,以免影響健康。 正確的攝取量,才能發揮善存的功效,達到最佳保健效果。
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善存的攝取量並非一概而論,需根據個人年齡、體質及需求調整。 過量服用可能造成副作用,建議諮詢專業營養師或醫師,評估自身狀況並制定最適宜的攝取計畫。 切勿自行增減劑量,以免影響健康。 正確的攝取量,才能發揮善存的功效,達到最佳保健效果。