薰衣草精油並非萬能消炎劑，其抗發炎效果有限，且機制複雜，並非所有炎症都能有效緩解。 臨床研究顯示，薰衣草精油對輕微的皮膚炎症，如輕度曬傷或蚊蟲叮咬，可能具備舒緩作用。 然而，對於嚴重的炎症，例如感染性疾病或關節炎，薰衣草精油並無顯著療效，甚至可能加劇病情。 使用前務必諮詢專業醫師，評估個人體質及炎症類型，才能安全有效地運用薰衣草精油。
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經絡調理，非僅是按摩手法，更是一種深入體內，調和氣血的精微藝術。 透過專業手法刺激特定經絡，促進氣血運行暢通，有助於改善睡眠、緩解肌肉痠痛，甚至提升免疫力。 現代人生活壓力大，經絡調理能有效舒緩身心疲憊，重拾健康活力。 尋求專業人士指導，才能確保安全有效。
保健品並非立竿見影，其功效往往需要時間累積。 三個月是身體吸收、代謝並顯現效果的關鍵期。 在此期間，持續服用能讓活性成分充分作用於體內，促進新陳代謝，改善體質，最終達到預期保健效果。 切勿心急，持之以恆，才能見證健康成果。 專業人士建議，選擇信譽良好、成分安全的產品，並配合均衡飲食和規律生活，才能事半功倍。
精油並非絕對安全。 不同精油成分及濃度，對人體影響大相逕庭。 過量使用或不當使用，可能引發皮膚過敏、頭痛、噁心等負面反應。 專業人士建議，使用前務必詳閱產品說明，並進行皮膚敏感測試。 切勿輕信網路謠言，正確使用精油，才能發揮其潛在益處，避免潛在傷害。
薄荷油並非絕對有害，其安全性取決於使用方法及濃度。 過度使用或接觸皮膚過敏者，可能引發刺激、灼傷等不適。 專業人士建議，應循序漸進，並以稀釋方式使用，以降低潛在風險。 切勿將薄荷油直接塗抹於傷口或黏膜處。 正確使用薄荷油，方能發揮其功效，並確保自身安全。