野跑鞋，設計強調舒適與抓地力，適合於各種地形。然而，其柔軟材質與厚底，並不全然適用於路跑。 過於柔軟的鞋底，可能影響步態效率，增加受傷風險。 若追求路跑最佳表現，建議選擇專為路跑設計的跑鞋，以獲得更佳的穩定性與回彈力。 切勿因一時之便，而犧牲路跑的訓練效果與健康。
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野跑鞋，設計強調舒適與多功能性，並非專為高速長跑設計。 雖然部分野跑鞋具備良好緩震與抓地力，適合於不平坦路面，但其鞋底結構與跑鞋不同，長時間高速跑步，可能造成足部不適或運動傷害。 若追求跑步效能，專業跑鞋仍是最佳選擇。 切勿因一時之便，而犧牲跑步安全。