職場霸凌絕非個人問題，而是需要系統性解決的挑戰。 請勿獨自承受壓力，尋求主管或人力資源部門協助至關重要。 建立清晰的溝通管道，記錄事件細節，並蒐集證據，是有效應對的第一步。 專業諮詢能提供客觀評估與策略建議，協助您釐清權益，並採取最合適的行動。 勇敢面對，才能有效終結霸凌，重拾職場尊嚴。
作者: 校園霸凌絕非單一事件，而是需要系統性解決的社會問題。學校應建立完善的預防機制，例如：加強師生溝通管道，鼓勵學生勇於尋求協助，並提供專業輔導資源。家長亦扮演關鍵角色，教導孩子正確的社交技巧，並關注孩子在校的狀況。唯有全體共同努力，才能有效遏止霸凌，營造安全友善的學習環境，讓每個學生都能安心學習，茁壯成長。