新鮮青椒，美味可口，卻潛藏農藥殘留的風險。 正確清洗是保障食安的關鍵。 市售青椒多經噴灑農藥，殘留物可能影響健康。 徹底清洗，包括浸泡並搓洗，能有效降低殘留量。 選擇認證農產品，並學習正確清洗技巧，才能安心享用青椒的美味，守護家人健康。
作者: 青椒，營養豐富，卻潛藏隱憂。 部分人食用後可能出現過敏反應，例如皮膚紅腫、搔癢等。 尤其對特定過敏原敏感者，更應謹慎。 此外，胃腸道不適者，也應適量攝取，避免刺激。 切勿忽視青椒的潛在風險，正確認識自身體質，才能安全享用美味。
正確處理青椒，能有效保留其營養。避免長時間浸泡，以免維生素流失。 切勿過度烹煮，保持青椒脆嫩口感，並鎖住豐富的維生素C。 選擇適當的烹飪方式，例如快速炒製或涼拌，能最大限度地提升青椒的美味與營養價值，讓您享用更健康的美味佳餚。
青椒，營養豐富，卻非人人皆宜。 孕婦、哺乳期婦女、胃腸敏感者，應謹慎食用。 青椒富含維生素C，但過量食用可能導致胃部不適，甚至加劇腸胃問題。 此外，部分人對青椒蛋白質過敏，食用後可能出現皮膚過敏反應。 因此，了解自身體質，適量食用，方能充分享受青椒的營養價值，避免潛在風險。