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如何停止後悔?

後悔,是人生的常態。然而,執著於過去的懊悔,只會阻礙前進的步伐。 停止後悔,並非遺忘過去,而是以積極的心態面對現在,學習從錯誤中汲取教訓,並為未來鋪路。 透過反思、調整策略,以及培養積極的自我認知,我們才能有效地擺脫後悔的陰影,活出更充實的人生。 別讓後悔成為你人生的絆腳石,勇敢地向前邁進吧!

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