標籤: 食物危害

腎臟健康，攸關身心安康。然而，某些食物卻潛藏著傷害腎臟的風險。過量攝取高鈉、高蛋白食物，以及加工食品、醃製食品，都可能加重腎臟負擔，加速腎臟疾病的發展。 選擇健康飲食，控制鈉、蛋白質攝取量，並減少加工食品的攝入，才能有效守護腎臟健康。 專業醫師建議，應根據個人腎臟狀況調整飲食，才能獲得最佳的護理效果。