毋庸置疑，飲食搭配是影響消化吸收的重要因素。吃牛肉時，茶飲的選擇至關重要。 許多人習慣搭配茶，但茶葉中的鞣酸會與牛肉蛋白質結合，影響蛋白質的消化吸收。 因此，建議您在食用牛肉後至少間隔一小時再飲茶，以最大化營養吸收，並避免消化不適。 專業建議，謹慎選擇，才能享用美味又健康的餐點！
作者: 去濕茶雖能舒緩不適，但並非人人皆宜，長期大量飲用恐影響體質。 建議適量飲用，並留意自身反應。 若有慢性疾病或特殊體質，應諮詢專業醫師，評估是否適合飲用。 切勿將其視為治癒疾病的良方，而忽略其他必要的健康措施。 正確的飲食習慣和生活作息才是維持健康體質的關鍵。