標籤: 香茅茶

香茅，不僅是美味佳餚的香氣來源，更蘊藏豐富的健康益處。其精油富含抗氧化成分，有助於提升免疫力，並有效舒緩壓力。 研究顯示，香茅萃取物能促進血液循環，並具備抗菌、抗炎功效。 在日常生活中，不妨嘗試運用香茅精油或乾燥香茅，為生活增添健康與活力。 其多樣化的應用，更讓香茅成為值得重視的天然療法。