標籤: 鼾聲

打呼聲，不全然代表睡得沉。 它可能暗示著呼吸道阻塞，影響睡眠品質。 長期打呼，恐導致睡眠呼吸中止症，進而影響身心健康。 別輕忽打呼，及早尋求專業評估，才能有效改善睡眠問題，提升生活品質。 切勿自行臆斷，正確診斷至關重要。