維生素B群雖好，卻非人人皆宜。 某些健康狀況，例如腎臟疾病或特定藥物使用，可能影響B群吸收或代謝。 忽視個人體質，盲目攝取，恐造成負面影響。 諮詢專業營養師或醫師，評估自身需求，才能安全有效地攝取B群，避免潛在健康風險。 切勿輕忽，健康警示不容忽視！
作者: 維生素B群雖好，卻非人人皆宜。 部分族群，例如腎臟疾病患者、懷孕或哺乳期婦女、以及服用特定藥物者，攝取B群需謹慎。 專業醫師評估個人體質及需求，才能制定最適當的攝取計畫，避免潛在風險。 切勿自行增減劑量，以免影響健康。 尋求專業建議，才能安全有效地攝取B群，獲得最佳效益。
維生素B群補充劑雖好，卻非人人皆宜。 患有腎臟疾病、肝臟疾病者，應謹慎服用，因體內代謝可能受影響。 懷孕或哺乳期婦女，更需諮詢專業醫師，避免潛在風險。 盲目補充恐造成不必要的負擔，甚至引發副作用。 務必尋求專業建議，才能安全有效地攝取維生素B群。